減鹽不減咸 低鈉更健康——低鈉鹽健康科普講座走進相關(guān)單位
為普及科學(xué)用鹽知識，傳播健康用鹽理念，積極踐行“健康中國行動”。近日，貴鹽集團遵義公司綏陽分公司聯(lián)合綏陽縣中醫(yī)院，到綏陽縣綜合執(zhí)法局舉辦了科學(xué)用鹽知識講座，34人參加。
講座由綏陽縣中醫(yī)院特色治療中心、公共衛(wèi)生科的醫(yī)生，圍繞心腦血管疾病防治與日常用鹽知識，詳細講解了心腦血管疾病的病理、有效預(yù)防措施，并普及食用低鈉鹽對防治心腦血管疾病的作用。綏陽分公司工作人員則著重介紹了低鈉鹽知識以及在生活中怎樣科學(xué)用鹽、科學(xué)減鹽等內(nèi)容，讓大家更加了解如何預(yù)防心腦血管疾病，選擇合適自己的鹽品。
“我們每天吃多少鹽才合適？”
“健康成年人每天鹽攝入量控制在5g以內(nèi)是比較好的?！?/span>
“我們吃低鈉鹽有什么作用？”
“與普通食鹽相比，低鈉鹽的特點是減少鈉含量，增加鉀元素，從而改善人體內(nèi)鈉、鉀平衡狀態(tài)。”
在互動問答環(huán)節(jié)，工作人員耐心細致地解答了現(xiàn)場提問，并發(fā)放了一份低鈉鹽鹽品和知識宣傳單，提升了大家對低鈉鹽的認知度。
“日常用鹽與我們的健康息息相關(guān)，以前沒有接觸這類知識，不知道食用低鈉鹽的好處，這次講座講授的知識實用性很強，我回家后也把家里的鹽換成低鈉鹽?！爆F(xiàn)場一位綜合執(zhí)法局的工作人員說道。
此次講座是遵義公司推動低鈉鹽知識普及進單位的一次有效嘗試，進一步提高了“碧源”牌低鈉鹽的知曉率和認可度。
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